Consulta 1:1 | Nutrición personalizada
Consulta nutricional 1:1
Es un espacio de atención pensado para conocer tus hábitos, evaluar tu estado nutricional y comprender tu metabolismo, con el objetivo de crear estrategias nutricionales personalizadas y adaptadas a ti
¿Qué trabajamos en consulta?
- Evaluación nutricional
- Análisis de composición corporal
- Diagnóstico del estado nutricional
- Tratamiento nutricional
¿Qué apoyo tendrás durante el proceso?
- Plan nutricional personalizado
- E-book: Tabla de equivalentes
- E-book: Guía de hábitos saludables
- Seguimiento 1:1 durante 4 semanas
- Control en línea a las 2 semanas
¿Cómo te acompañaré en el proceso 1:1?
El enfoque de la consulta es que no estés solo en el proceso. Durante 4 semanas contarás con mi acompañamiento para resolver dudas y facilitar la adherencia al plan en tu día a día
A las dos semanas, realizaremos un seguimiento en línea como parte del proceso inicial para una mejor comprensión de tu evolución
¿En qué casos puede ayudarte la consulta 1:1?
Esta consulta está orientada al abordaje integral de la salud nutricional, composición corporal y bienestar metabólico mediante una estrategia personalizada y basada en evidencia
Te acompaño en tu proceso nutricional para:
- Adaptar hábitos saludables: Alimentación, actividad física, descanso
- Optimizar tu composición corporal: Reducir grasa corporal y/o aumentar masa muscular
- Potenciar tu rendimiento físico: Energía, recuperación, desempeño y adaptación al entrenamiento general
- Mejorar tu salud metabólica: Sobrepeso, obesidad, síndrome de disfunción metabólica, prediabetes, diabetes mellitus tipo 2, resistencia a la insulina, dislipidemia, enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica
- Recuperar tu equilibrio hormonal: Síndrome ovárico metabólico poliendocrino, endometriosis, adenomiosis
Horario de atención
Lunes - Viernes: 08H00 - 12H00 / 14H00 - 18H00
Sábado: 08H00 - 12H00
Contacto
WhatsApp Business: (+593) 93 937 5239
Correo: md.pillylucas@gmail.com